內容簡介
全球第一本艾瑞克森取向兒童和青少年心理治療手冊
洞察「問題」中的暗示,順勢而為,即成解方
來到診間的孩子,往往帶著各種「問題」。大人試圖將孩子的沉默、衝撞、不合作「扭轉回正途」,卻屢屢挫敗。但從艾瑞克森取向的治療觀點來看,其實無限的改變契機正在眼前攤開!
艾瑞克森療法認為,人們所求助的「問題」本身就藏著解決的線索和資源;治療的任務,就是讓它們有機會被喚起。
這樣「順勢而為」的治療精神,非常適合應用在兒童和青少年身上。
本書教導治療師喚起個案的內在資源,不只幫你快速掌握「量身定做」、「順勢而為」、「策略性」、「去穩定化」、「體驗性」與「自然主義」等艾瑞克森取向六大核心能力,並透過生動的案例故事,演示這些能力是如何一次又一次付諸實踐。
八個案例故事涵蓋台灣常見的兒童和青少年心理困境,例如拒學、自閉、憂鬱、社交退縮等,提供的不只是技術,更是看待症狀、關係與改變的獨特視角,能有效幫助治療師、家長、教師與孩子連結,改善互動,化危機為轉機。
艾瑞克森取向療法高度兼容並蓄,可合併敘事治療、家庭治療、依附理論、腦科學,甚至當代心理學的實證發現,綜合運用,制定出家庭端與學校端都能輕易實踐的創意治療方案,深刻契合台灣學校SEL(社會情緒學習,Social and Emotional Learning )教育建立正向情緒的關鍵政策,一起陪伴孩子們渡過成長歷程的風暴。
《孩子的「問題」在說話:順勢而為的艾瑞克森取向兒童青少年催眠治療》是首部深入探討如何將強大的艾瑞克森治療模式,應用於兒童與青少年領域的中文著作。書中不僅涵蓋了深刻的個案研究,更為家長與學校系統提供了極具價值的系統性建議。
──傑弗瑞•薩德博士
米爾頓•艾瑞克森基金會創辦人與主席
青少年充滿叛逆的內在和力量,本書透過艾瑞克森式催眠協助轉化叛逆運用力量,為青少年量身訂做了一個非常有效的過程,最終達到改變青少年的內在和行為。本書是一本不可多得的好書,極力推薦。
──樊雪春
台灣師大教育心理與輔導博士、華人艾瑞克森催眠治療學會理事
這是一本實用的艾瑞克森魔法書。
──蔡東杰
高雄養全診所精神科醫師、華人艾瑞克森催眠治療學會榮譽理事長
閱讀這本書的過程,讓我不斷對照自己十多年來在兒心診間裡的工作。有重點提醒、跨學派的呼應,也從中獲得新的啟發與實用策略。文字清晰易讀,案例貼近本土,相信對助人工作者、家長與老師而言,都是極具價值的一本書。
──蔡伯鑫
兒童心智科醫師
天豪老師和佑筠老師是我接觸過艾瑞克森學派最厲害的治療師之一。他們在書中所用的這些案例,我覺得非常貼切青少年的心境,家長該如何處理,以及臨床工作者可以借鏡學習的方法。天豪老師精通各個心理學的學派,不僅僅是在知識,技巧,方法,而是在實際的臨床工作運用上。佑筠老師長年接觸青少年個案,總是有許多創造力和想像力的發揮在治療上。我衷心推薦這本書給所有想要在青少年的臨床工作上能夠更精進的你。他們兩人合作,擅長的是青少年的諮商,能夠成為他們的青少年個案,是非常幸運,因為他們會幫你量身訂製,專屬於你的治療,還會順勢而為轉變你的問題成為資源。透過這本書,你會看見天豪老師和佑筠老師如何結合各個不同心理學學派以及以艾瑞克森學派為核心主軸的治療方法,幫助個案產生快速、有效、深入的療效。
——洪偉凱
艾瑞克森基金會培訓講師
艾瑞克森國際年會主講師
大師著作譯者
美國亞利桑那州紐約州心理師執照
台灣諮商心理師執照
艾瑞克森國際示範治療大會主席
艾瑞克森系統培訓主辦人
看見問題中的力量,信任每個人內在未被喚醒的資源。艾瑞克森治療提醒我們:改變不必強求對抗,而是在理解、順勢與關係之中,讓新的可能慢慢發生。
——陳品皓
臨床心理師
米露谷心理治療體系策略長
所謂催眠治療,不是用來放倒一個孩子,而是使用專業的技術,讓孩子在自然的氛圍裡,釋放心底的壓力與聲音。本書不僅細膩地呈現了治療歷程,並翻轉大眾對催眠的既定印象,誠摯推薦給所有家長與專業工作者。
——劉仲彬
臨床心理師
善言心理治療所所長
當孩子不說、父母勸不動,改變還有可能發生嗎?這本書細緻呈現如何以關係為核心,將問題轉化為資源。透過一個個真實故事,帶你看見困境如何悄悄轉動。
——蔡佳璇
臨床心理師
哇賽心理學執行長
誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)
傑弗瑞•薩德博士(Jeffrey K. Zeig, Ph.D) | 米爾頓•艾瑞克森基金會創辦人與主席
洪偉凱 | 艾瑞克森基金會培訓講師、艾瑞克森國際年會主講師、艾瑞克森國際示範治療大會主席、艾瑞克森系統培訓主辦人
陳品皓 | 臨床心理師、米露谷心理治療體系策略長
曾心怡 | 臨床心理師、伴旅心理治療所所長、粉絲專頁:心理師的媽寶研究室
楊俐容 | Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家(專文推薦)
劉仲彬 | 臨床心理師、善言心理治療所所長
樊雪春 | 台灣師大教育心理與輔導博士、華人艾瑞克森催眠治療學會理事
蔡伯鑫 | 兒童心智科醫師,著有《空橋上的少年》
蔡佳璇 | 臨床心理師、哇賽心理學執行長
蔡東杰 | 高雄養全診所精神科醫師、華人艾瑞克森催眠治療學會榮譽理事長
蘇益賢 | 初色心理治療所臨床心理師、企業心理講師(專文推薦)
作者介紹
黃天豪
現任華人艾瑞克森催眠治療學會理事長,新田/初色心理治療所首席顧問資深專業臨床心理師。曾任中華民國臨床心理師公會全國聯合會常務理事、臺灣臨床心理學會常務理事。
深耕個別諮商、催眠治療及艾瑞克森治療培訓工作逾二十年,致力於將臨床心理專業轉譯為守護大眾心靈的力量。曾榮獲全聯會「傑出人士貢獻獎」及臺灣臨床心理學會「優秀青年臨床心理師獎」、「臨床心理師優良服務獎」、「臨床心理師勵人獎」。
主要譯作包括薩德博士(Jeffrey K. Zeig)的《史詩人生》、《催眠引導》、《快樂成癮》,以及專業權威巨著《臨床催眠大全》;另著有《認真的你,有好好休息嗎?》。
王佑筠
現任華人艾瑞克森催眠治療學會秘書長,新田心理治療所臨床心理師。曾任新田心理治療所副院長、林口與桃園長庚兒童心智科專業臨床心理師;中原、長庚、慈濟、東華、東吳等多校實習臨床心理師督導。榮獲台灣臨床心理學學會「傑出臨床心理師獎」、「臨床心理師公會全國聯合會「傑出人士貢獻獎」、桃園市衛生局「優良醫事人員獎」。
主要從事個別心理治療、艾瑞克森取向催眠心理治療、艾瑞克森治療培訓工作。另有《0-6歲好眠全指南:搞定小孩子,爸媽好日子》(合著)。
目錄
目錄
推薦語
推薦序一 汲取催眠療法的智慧,創造連結共鳴的力量/楊俐容
推薦序二 每一種困境,都是一幅待解讀的藝術品/蘇益賢
作者序 在「順勢而為」中,尋找與孩子對話的契機/黃天豪、王佑筠
導讀 艾瑞克森心理治療:當「問題」本身即為「解答」
第一章 當孩子來到治療室——如何與沉默的孩子建立連結?
第二章 媽媽,妳今天會在哪裡?──如何協助分離焦慮的孩子建立心理定向?
第三章 堅持的孩子──如何將自閉光譜的堅持轉化為資源?
第四章 讓故事說話──如何與高敏感的孩子共構世界?
第五章 當對立成為對話──如何與對立反抗的孩子達成合作?
第六章 恐懼、不去、回不去──如何與拒學的孩子一起找回移動的力量?
第七章 當痛苦失語──如何與憂鬱的孩子重建內在的敘事空間?
第八章 他們在說我──如何陪伴受精神症狀困擾的孩子?
參考書目
延伸閱讀
內文試閱
第三章 堅持的孩子──如何將自閉光譜的堅持轉化為資源?
她坐在地板中央,正努力把五十支色鉛筆排成一道長長的直線。順序固定,不能斷,也不能歪;顏色順序必須從紅到紫。
她已經排到第三十三支了,沒有人可以打斷她。
老師在旁邊說:「寧寧,等一下要收玩具囉。」
她沒有回應。老師語氣柔和但明顯提高了一點音量:「現在是整理時間,我們要準備收筆了。」
她手指一抖,紫色鉛筆掉了出去。
她發出一聲尖銳的哭喊,把所有筆掃開,倒在地上,說:「不行!都亂了!你們害我亂掉了!」
這是寧寧被轉介來治療時,老師描述的「鉛筆暴怒事件」。
寧寧六歲,剛上小學。她在幼兒園時就被觀察到語言發展稍慢,社交互動有限,喜歡獨自遊戲、重複排列物品。她的眼神飄移,經常低頭或看向其他地方,老師從來就無法確定,她是否有在聽老師說話;但她又會跟著大家出來排隊,只是一定要排在最後一個。她知道自己的座位在哪裡,角落時間也會去選玩具,不過如果她的位置被移動過,她想玩的玩具找不到,她就會像木頭人一樣停住,停在原地。
爸爸說:「她的點很多啦!不過只要不干擾打斷,她就很乖。」幼兒園的時候,在園長與老師的幫忙下,給予她很大的彈性。但上了小學之後,進入一個有更多規範與結構的場域,老師說:「收東西,就是現在」,不能等她排完;同學走過去,不小心踢到她的鉛筆,她崩潰大哭;班級活動中,她因為只專注在自己的任務,被誤認為不配合。
第一次會談時,寧寧站在治療室門口,低頭拉著自己的衣角,爸爸想拉著她進來,我用眼神與手勢示意爸爸慢一點、沒關係。接著,我拿出一盒色鉛筆,放在治療室的地墊上說:「這盒色鉛筆,我想知道顏色怎麼排會更好看。」我看著寧寧,她還是沒有抬起頭來,不過,她鬆開爸爸的手走向地墊,開始排起色鉛筆。
對於這些我們口中「固執的孩子」,我們在鬆動她、提升她的彈性前,可以先了解她所處世界運作的模式,當我們進入她的邏輯,就有機會加入一些變化,讓改變的可能發生。
個案輪廓與困境描述
六歲的寧寧,在三歲的時候經醫師診斷為自閉症類群光譜疾患(Autism Spectrum Disorder, ASD),這是以持續的「社交溝通與社會互動能力缺陷」及「受限的、重複的行為模式、興趣或活動」為主要臨床特徵的神經發展疾患。
寧寧兩歲以前沒有發展出語言,喜歡看著玩具車子的輪胎轉動,喜歡數字,如果當天的早餐不是白吐司加上牛奶,就會躺在地上哭很久,下雨天也不能出門,因為不能踩在水裡,除非全程都抱著她。
爸爸陪伴她參與早期療育,包括心理治療、語言治療、職能治療、物理治療。漸漸地,寧寧會用短短的句子表達自己的需求,會將車子開上軌道,也可以接受水、沙子、黏土沾在手上與腳上了。
寧寧剛升上小學時,語言表達已經進步很多,但在社交互動、情緒調節與彈性應變上仍有明顯困難。小學給予的彈性比起幼兒園少很多,孩子要能更加地學習與配合規範;這對寧寧而言是很大的挑戰。每當老師要求小朋友按照座號到講台前面排隊,她會跟著大家出來,但她總是不停的從隊伍離開,走到最後一個。其他同學此起彼落的說:「老師,她不排隊。」寧寧像沒有聽到一樣,直到老師想要去牽她進入隊伍,她就甩開老師的手,跑回自己的座位。
老師描述她在學校的樣子:她在團體時間常常自行離席,重複翻書或排列鉛筆,對周圍活動毫無參與;下課時常在座位上看著同一本書,或者在畫畫,上課則像在神遊、眼神未與人對焦;音樂課時,突然聽到很多聲音會用雙手遮住耳朵、身體前後晃動;美術課時,若顏色分配不如預期(例如想要的筆已被拿走),會無法行動,直到老師協助她借到想要的顏色。
這些行為常被描述為「任性」、「不合作」、「缺乏團體觀念」。但當我們從她的角度去理解,會發現:這樣做,她的世界才可以維持在安全的秩序感。
從治療觀點來看,寧寧所呈現的是一種對結構的高度依賴與轉換焦慮:
這些特質在教室裡讓她非常辛苦,因為課堂節奏以「整體」為主,不可能讓每個孩子都以自己的步調進行。此外,社交互動裡常有很多沒有說出口的潛規則與意在言外,需要靠眼神與語調去猜。這對寧寧而言是超負荷的解碼工作。在這樣的狀況下,教師對她的評價開始陷入矛盾:「她明明很聰明,怎麼就是不肯配合?」
家長也處在內外矛盾之間:一方面,希望女兒能融入、被接納;但另一方面,又心疼孩子每次回家都像打完仗般疲憊、焦躁。
從這些行為可以看見一個核心模式。從臨床角度來說,寧寧展現了典型「以內化秩序自我安撫」的模式:當外在世界難以掌控時,她選擇固著於自己能控制的系統,像是鉛筆排列、固定閱讀的書本、屬於自己的座位,這些都是她在說:「請給我一點可以預測的東西,這樣我才能放心地待在這裡。」所以,她的「堅持」,是她在變動的世界裡,所能掌握的最後一種安定儀式感。
與孩子聯結的過程
在與孩子互動的治療歷程中,治療師的首要任務,是「理解」他們行為背後的邏輯與節奏。當我們暫時放下教導與糾正的意圖,選擇以陪伴與觀察為起點,孩子便能在被理解的安全感中,慢慢展露內在的秩序與創造力。當然,這樣的孩子,往往需要很長時間,甚至以年為單位的陪伴。故而以下的三個會談片段,僅呈現了幾個從「同步」到「共創」的關鍵時刻,它們不代表整個長程治療,但能呈現一段治療師進入孩子世界旅程的吉光片羽。
同步她的邏輯
第二次會談,我準備了十支鉛筆、兩張紙、兩張椅子,什麼都沒說。她走進來,自行坐下。我跟著坐下,把鉛筆推向她。她開始排。我也默默拿起另一組,模仿她的順序排列。
她看了一下我擺的順序,小聲說:「這裡要先是淺綠,再是深綠。」我立刻調整,然後說:「我覺得妳看得很清楚耶,這個比較淺,而那個比較深。」
寧寧點點頭,我們正一起進入「共享秩序」的場域,透過動作與排列,進入她的邏輯裡。
在她的邏輯中展開
另一次會談,我準備了許多不同的東西。有些像是積木、彈珠可以排列,有些像是扮家家酒用的娃娃、醫療用品玩具,是不能排列的。寧寧走了進來,坐在地墊上,開始將積木一個一個平放、靠近,她數了數積木的數量,並將它們放回盒子中。在這個過程中,我沒有試圖要干擾她。我總是坐在她的旁邊、或是她的對面,偶爾我也會拿起積木一起排。接著,她將十幾個彈珠拿了出來,但她只將其中五個,擺放在我跟她之間的空位,然後又把它們收進袋子裡。
突然,她站了起來,拿起一個釣魚的桌遊,並將其中的卡片分成兩份,拿給我說:「我丟給妳,妳也丟給我。」這其實也不是釣魚桌遊的遊戲規則,而是寧寧自己想到的遊戲方式。
當她的邏輯被理解、情緒被接納、行為在遊戲室的規範內被允許,那麼她就可以有更多創意、鬆動的狀態展現出來。
順勢而為
寧寧喜歡畫畫,這也是她安撫自己的方式,有時候上課畫、下課也畫。她只畫槍枝,而且畫得非常好。但是,美術課只畫槍枝就不行了,無論老師如何的溝通與陪伴,她還是只畫槍枝。
老師說:「我們美術課有美術課的主題啊!這次要畫放假跟爸爸媽媽做了什麼。可以畫妳們去玩的地方,媽媽說你們有出門玩喔!」寧寧低頭不語,繼續把槍枝畫得更精細一些。
爸爸說:「寧寧,妳槍枝畫得很好耶!但是爸爸媽媽都沒有看過妳畫其他東西,妳要不要畫動物呢?我們有去海生館,妳可以畫魚啊!」寧寧說「不是,這就不是了」。
寧寧來到治療室,我請爸爸協助她把帶到學校的畫冊,拿到治療室與我分享。每一幅畫的槍都描繪得不一樣,有的槍鑲有寶石,有的掛上珍珠,有的五顏六色。
於是我跟寧寧說:「哇!妳畫的槍,每一把都不一樣。」
寧寧:「對啊!」
我:「可以有寶石。」
寧寧:「對。」
我:「可以有珍珠。」
寧寧:「對。」
我:「可以有彩色的。」
寧寧:「對。」
我:「那也可以掉在海底。」
寧寧:「對。」
我:「那妳畫畫看吧!」
出乎所有大人的意料之外,寧寧最終畫了一座海生館,槍枝落在一處珊瑚的底下,而這也順利地擴展了她的繪畫內容。
在與寧寧的互動中,我學習到,治療的進展並非來自於技巧的施加,而是來自於「願意跟隨」的態度。當我調整自己的步伐,與她並行,她也逐漸打開更多的可能性;從重複與秩序,成為創造與互動。治療的力量,正是在這樣的相遇中生成:當孩子感受到自己被理解、被容納,她也開始發展出面向世界的新方式。

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