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情緒來去如雲,時刻消耗身心的能量,更影響人際互動成敗。
作者:馬克.布雷克特
並重新理解:恐懼不是缺陷,而是與在乎、依附與生命經驗緊密相連的訊號。
作者:林予安
我們可以從混亂通往穩定、從內耗走向修復
作者:楊定一
身心與宇宙諧振,內在安定,喚醒身心的修復和自癒,情緒也更有彈性
這是一本有關真相的書,你所熟知的世界,只是一個持續的幻覺,你所認知的自己,只是一個虛構的人物。
作者:莫子
在知性中安頓身心,找回屬於自己靈魂的自由與涵養,活出豐盛俱足、更精彩、更有意義的人生下半場。
作者:池上彰
美國總統競選團隊、美國特種部隊與成功的企業領導者都在用的情緒領導法
作者:茱莉亞.迪甘吉
系統性融合依附理論與治療路徑,為專業助人者及哀悼者提供可落地且具人性深度的復原指南。
作者:羅傑.所羅門
深刻契合台灣學校SEL(社會情緒學習,Social and Emotional Learning )教育建立正向情緒的關鍵政策
作者:黃天豪、 王佑筠
陳泰廷將實戰心理經驗推及大眾,並提供「行動建議」,有助於強化心理韌性、提升自我價值,創造贏家的特別競爭力。
作者:陳泰廷
貼近每個人的日常,每看一次都有感同身受的感動和心酸。
作者:李佳燕
Write it out. Let it go.
作者:Peter Su