內容簡介
✨漫畫輕鬆學!陪伴孩子培養「非認知能力」的最佳入門書✨
100頁生活漫畫X20個圖表說明X140頁清晰解說,在AI時代裡,讓這本書陪你開啟「非認知能力的觀察視角」,從日常對話開始,與孩子一起建立「讓人生更幸福」的能力!
包含「內在情緒調適X自我動機提升X社交人際連結」的非認知能力,由諾貝爾經濟學獎學者率先提出,在日本已被視為教育改革的重要核心!
隨著AI(人工智慧)的快速發展,可被量化的「認知能力」,如大量、快速、準確處理資訊的能力,AI的表現已遠遠超過人類。
那麼,什麼是人類獨有的優勢呢?答案,就是「非認知能力」!
這些無法被數值衡量的「隱形超能力」,正是孩子在未來社會中,面對變動與挑戰的關鍵。
在日本,中山芳一是推廣&倡議「非認知能力」不遺餘力的代表人物。
身為3個孩子父親的他,曾在日本岡山縣擔任第一線學童保育指導員長達9年;
奠基於早年厚實的教育現場經驗,以及後來大學任教期間致力於教育實踐方法學,可說是深入淺出介紹「非認知能力」的不二人選,一年受邀的演講場次,甚至可高達340場!
作者不空談艱澀理論,全書以輕鬆有趣且貼近日常場景的方式切入(制訂生活作息表、做料理、露營、遊戲⋯⋯)
加上清晰、步驟化的具體建議,為你揭開「培養軟實力」的神秘面紗。
雖然「非認知能力」的內涵多元且複雜,但作者為讀者梳理並概分為三大類型:
●自我提升力(主動積極類):激發孩子追求進步、充滿自信、積極樂觀,培養勇於面對挑戰的內在動機。
●內在調適力(堅韌抗壓類):幫助孩子在面對困難、沮喪時,仍能保持冷靜、耐心,並快速恢復的彈性與毅力。
●社交連結力(人際互動類):培養孩子良好的溝通、同理心、社交與協調能力,讓他們能與他人建立正向連結。
其中,與「內在調適」與「社交連結」相關的軟性技能,剛好與台灣教育現場近年重視的SEL(Social Emotional Learning,社會情緒學習)不謀而合。
書中觀念不僅可落實於家庭、親子,透過「非認知能力的觀察視角」,同樣是教育工作者發現孩子潛質的利器!
➢如何練習非認知能力的「觀察視角」?
➢怎樣可以不必天天耳提面命,讓規則變成是「孩子自己的事」?
➢該怎麼給孩子稱讚和提醒,才能達到最好效果?
➢讓孩子願意主動產生改變的對話方式,有什麼技巧?
➢「接納孩子的意見」等於「順從孩子的要求」嗎?
➢要怎麼做到「重新框架」,幫助自己看到孩子的優勢與強項?
現在,就讓這本書帶你輕鬆入門,學習建立「非認知能力」的觀察視角,不僅可以幫助我們看見孩子的努力與特質,更全面的觀察與理解孩子,也引導孩子朝更健全的方向發展,幫助他們建立自信、培養韌性,為幸福人生打下穩固基礎!
本書特色
圖文並茂,深入淺出,適合不愛長篇大論、喜愛漫畫的你!
情境切入,貼近日常,適合不打高空,喜愛即學即用的你!
步驟拆解,易於實踐,適合希望循序漸進開啟第一步的你!
溫暖推薦(按姓名筆劃排序)
何翩翩|牧村親子共學教室創辦人
周育如|清華大學幼兒教育學系教授
陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
駱郁芬|臨床心理師、米露谷心理治療所所長
蘇明進|資深國小教師、臉書專頁「老蘇的教育隨想」&Podcast「K歌Su房」主持人
作者介紹
中山芳一
1976年1月生於岡山縣岡山市,畢業於岡山大學教育學研究所。現任All HEROs 合同會社代表&IPU 環太平洋大學特聘教授。2024年8月從岡山大學退休,現以合同會社代表身分,積極投身日本教育與保育工作,並積極拓展活動廣度。
1999年開始,他曾擔任岡山縣內學童保育指導員長達9年。奠基於過往的實務經驗,有感於學童保育研究的重要性,因此轉向教育方法學研究;之後持續在幼兒教育與不同階段教育現場進行實踐研究,並在大學以生涯教育為核心進行實務教學,不斷倡導培養「非認知能力」的重要性。
目錄
寫在前面
人物登場介紹
序章 全球關注的「非認知能力」
story0:不當的教養方式
解說:非認知能力是什麼?
1 「非認知能力」是什麼?
2 非認知能力是怎樣的能力?
3 為何最近開始受到關注?
4 要怎麼培養非認知能力?
第1章 培養控制自己內心的力量
story 1:和孩子一起制訂規則!
解說:與孩子建立對等的關係
1 建立共識很重要!
2 在對等的關係中建立共識!
3 讓孩子遵守達成共識的規則與約定
4 讓規則與約定成為孩子「自己的事」!
第2章 遊戲可以培養孩子的生存能力
story 2:充滿驚喜與刺激的親子露營!
解說:採取非認知能力視角
1 遊戲能培養非認知能力
2 試著以非認知能力視角觀察理解孩子!
3 想好好觀察理解孩子,第一步便是「發現」!
4 試著回饋觀察到的內容吧!
第3章 讓孩子成長的稱讚與責備方式
story 3:提升非認知能力的練習課
解說:引導孩子「建立自覺」
1 重點不是強加於人,而是幫助孩子建立自覺!
2 稱讚與提醒的重點
3 把負面轉換為正面!
4 與孩子共享價值觀!
第4章 透過親子對話培養非認知能力
story 4:和 孩子分享自己的失敗經驗!
解說:讓孩子產生改變的對話技巧
1 從大人提出建議開始也沒關係
2 擁有目標真的很重要!
3 與孩子一起朝目標邁進
4 回顧自己的嘗試與努力
5 未來,主動學習能力將愈來愈重要
結語 讓人生更加豐盛的非認知能力
story 5:大人也能培養非認知能力!
解說:為了建構幸福的未來
1 重新探討非認知能力的培養方式
2 擁有夢想真的很重要!
3 大人改變,孩子也會改變!
4 正向的放手吧!
內文試閱
【試閱文01:非認知能力是什麼?】(摘錄)
大家小時候是否曾聽大人說過:「有比學習更重要的事。」「人生中,學習之外的事情也很重要」這類的話語呢?
這種對話也常出現在電視劇或漫畫中。
對孩子來說,學習確實很重要。畢竟一旦落後了,就無法考到好成績,也會聽不懂老師上課的內容。在最糟糕的情況下,甚至可能會影響升學,進而打亂人生規劃。
如果學得好,就能考上好高中或大學,有機會進入人人稱羨的企業或政府機關工作,一路做到退休,享受安心、安全、安定的人生。這就是所謂的「學力至上社會」。
在一九七〇年代,為了提升學力而出現的填鴨式教育十分盛行,導致能適應的人與無法適應的人之間產生巨大的鴻溝,甚至爆發所謂的「校園暴力潮」。
在這種環境下成長的人進入社會後,發現光是解決被交付的問題,並不足以應對更多的挑戰。因此,「光靠學習(學力)還不夠」的聲音開始出現。
這種情況並非我們獨有。美國等其他國家也出現類似的問題,於是人們開始思考:「該怎麼稱呼學力以外的能力呢?」
在美國稱之為EQ(情緒智商),或者是軟實力、生活技能、人際技能等,在日本則稱為「人類力」,一直以來人們不斷對其探索與命名,每次都引發了熱烈的討論。
但遺憾的是,這類風潮總是起起落落,最終往往只成為當時的「流行語」,隨後就不了了之。
在這樣的脈絡下,最近「非認知能力」一詞再次受到廣泛關注,彷彿迎來新一波的熱潮(?)。
在日本,我們將不是常識的事物稱為「非常識」,將不屬於日常的事物稱為「非日常」。同理,不屬於「認知能力」的能力,就稱為「非認知能力」。
我將非認知能力分為三個主要類別:
●「內在調適力」:包含自制心、忍耐力、心理韌性(復原力)等屬於堅韌抗壓的類別。
●「自我提升力」:包含動機、向上心、自信、自尊感、樂觀等偏向主動積極的類型。
●「社交連結力」:包含溝通力、同理心、社交性、協調性等與人際互動相關的領域。
認知能力,是指可以用分數來衡量(認知)的能力,典型例子就是前面提到的學力。
在認知能力前加上了「非」,就是指無法透過分數來衡量(認知)的能力,亦即本文開頭提到「比學習更重要的事」的總稱。
【試閱文02:在對等的關係中建立共識!】(摘錄)
你知道嗎?在聯合國《兒童權利公約》第十二條中,寫到「孩子有表達意見的權利」。
孩子有權利擁有自己的意見,並且可以清楚的表達出來。
而大人們正是透過接納孩子的意見,以此實踐並守護孩子「表達意見的權利」。
不過在這個過程中,常常會出現一種情況:有些人會把「接納孩子的意見」誤解為「完全順從孩子的要求」。
這種情況正好與前面提到「用高姿態壓制孩子」的家長完全相反,但是這也同樣會造成困擾。
舉例來說,如果孩子說想玩遊戲,就讓他玩到過癮;
或者孩子在商店裡想大聲說話,就讓他說個夠等,像這樣的行為如果對孩子的健康或生活習慣有害,或是會造成他人困擾,即使是孩子的請求,大人也有必要堅定的加以制止。
接納孩子的意見,並不等同於對孩子言聽計從,換句話說,我們並不是要對孩子的主張照單全收。
所謂的「接納」是:為了理解孩子的心情與想法而傾聽他們。
舉例來說,如果孩子說:「那傢伙一直說惹我生氣的話,超煩的啦!」
我們會明白他有多生氣。
這時我們可以說:「原來是這樣啊。」「那真的讓你很不舒服呢。」
透過這樣的回應,讓孩子知道自己被理解了。
但如果孩子說:「所以我現在要去揍那傢伙一頓!」你會怎麼做呢?
這時父母若說:「既然那是你的願望,那就去打個夠吧!」
那這位家長就真的有點問題了(汗)。
我們可以理解(並接納)孩子的憤怒,但不能認同(接受)孩子「想打人」的要求。
這就是「接納」與「接受」之間的明確區別。
每個人都有不同的想法與立場,有時彼此的意見也會產生衝突,但正因如此,我們才更希望建立大家都能接受的共識。

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