圖片來源：canva 圖庫
馮以量是我的典範。我們都是創作者，都學習薩提爾模式。他將薩提爾模式演繹出一種世間的美，不僅深入人的心中，又生活化地接地氣，而且，他又如此的真實，願意坦誠地示現自己，不是活在理想的閣樓中。

我曾與以量對談，談的是自己的父親。那次以量娓娓道來：父親給予他的傷害，他的叛逆、愧疚與悔恨。

他坦誠自己的受傷，對父親深深地生氣，曾經對自己不接納。

那場觸動人心的談話，讓我心裡共振一種能量，線上近兩千位聽眾亦打開一扇心靈的窗口，包括與談者的我都深深為他感動。

他療癒了很多親情受傷者，敢於去看見與承認自己與父親相關的議題。

▌ 打開真實的自我

他的新作書寫父親，我早已引頸期盼。

雖然我與以量不同，我深受父親的滋養。在母親離家的歲月，父親以一己之力愛我們，澆灌了很多的愛，讓我日後少走彎路，能從一團混沌之中，重新體驗自我價值。

但以量的父親議題，讓我聯想到母親議題：母親曾經帶來的紛亂、對家庭的忽略與缺席，都對我日後的人生造成衝擊，與以量父親的角色相當，因為童年時期的成長受父母影響甚鉅。

以量的新作從自我揭露，談他進入助人工作始，在工作坊身為學員的歷程──他面對父親的議題，幾乎難以審視、難以面對，艱難如颶風、巨浪來襲，一波波拍打生命的岩石，激起生活中諸多漣漪。

工作坊導師追問他：「為什麼還不放下呢？」以量回答：「如果我連這個都放下，那麼我們的父子關係裡，就什麼都沒有了。」

以量自陳自己的內在：「如果我把這些都拿走，那麼我們的父子關係裡，還剩下什麼？」

以量如此坦誠地敘說成長歷程生成的結構中，那個底層深深地渴望曾經帶給他傷害的父親。

▌ 案主內心的秘密，連自己都難以覺察

在工作坊裡常看見：女孩不斷地透過吃，填滿自己內在的缺憾，只是想跟母親連結，因母親生前未能好好吃飯；不斷求醫問診的兒子，卻不願自己的疾病痊癒，只因疾病能懷念父親，感受與父親靠近的感覺；女孩厭食瘦到僅十九公斤，內心是為了靠近奶奶，不想跟奶奶斷了關係，因奶奶離世前的體重十九公斤；不斷尋求婚姻諮商的女士，心裡播放著痛苦旋律：「自己永遠不值得幸福」，來自不能背叛受苦的母親──若是體驗到幸福的感受，母親的辛苦與悲傷，誰能記得？

這些案主內心潛藏著祕密，連自己都難以覺察。

 

以量身為一個帶領者，自陳自己的底層意識，原來，導師也是這樣走過來。那是身為一個真實的人共有的身心情感邏輯，銘刻在身心的深處，需要真誠覺察，方能看見。

以量更自覺地陳述，面對個案的生命歷程，他的內在自我也騷動著，他並未逃避或掩飾。

書中提及與個案晤談時，他清楚地看見專業我（professional self），以及個人我（personal self）並存。他陪著案主一起哭，陪著案主走過艱難，也以愛與自由挑戰案主，在那些恨與傷的背後，有深深的愛埋藏。他帶領案主從無奈、無能，走到無盡深遠的愛，也經歷自己經驗的傷、自己覺察與體驗的接納，坦誠地面對自我的生命。以量示範了生命如何從無望走向可能。

▌ 在系統裡照見生命

薩提爾模式講究系統，在系統裡洞悉成長的脈絡：孩子為什麼會這樣？父母怎麼應對孩子？父母有何成長經歷？

我國中時的國文課本，胡適之寫〈我的母親〉，裡面有一句話：「娘什麼，老子都不老子。」

當時我搞不懂詞性，始終不明白意思。學習薩提爾模式之後，我對這段有新的認識：人的成長深受家庭影響，父母是家庭的最初成員。

以量的書中，從小被打的男人，無法停止打自己的孩子，即使「當我用皮帶抽打兒子時，我看見小時候的自己」，但他的身心裡蓄滿憤怒，就是停不下來。

書中呈現系統的影響，比比皆是辛酸淚：體諒母親的付出，卻將對父親的不滿，轉移到孩子的爸爸身上，延續否定父親的憤怒；爸爸離世前對六歲的兒子說：「我把媽媽交給你了‧‧‧‧‧‧」成為孩子一生的重擔，無法活出自己的生命力；生命受爸爸影響的女士，丈夫一丁點不如期待，她對著先生說：「你千萬不要像我爸爸！我求求你不要像我爸爸！」讓父親的陰影延續，籠罩在原本只是尋常的事件，對爸爸的缺憾以另一種形式，延續在往後的人生中。

我記得有位學員問我：為何看到孩子轉圈快樂，他就那麼的生氣，大聲斥喝自己的兒子？一回溯對話方知道，這位學員在童年時，只要他開心地轉圈，父親就罵他輕浮‧‧‧‧‧‧

過去成長的烙印強大，超出一般人的想像，這些成長的經歷成了養兒育女的阻礙。

 

因為人的大腦神經元恰恰是透過經驗而學習求生存，如同當今的 AI 顯學，正是模擬神經網路，成為人工智慧中的一種方法。

訓練對話的 ChatGPT 正是如此，而人腦比 AI 更精細，顯然「互動」、「環境」是重要的一環。

以量善於透過對話、透過雕塑，讓案主覺察埋藏於身體裡的記憶，終於在以量的溫柔下，生命經歷模擬重現，進而達到改變的道路，讓我感到尊敬與讚嘆。

他在書中註解：「爸爸是爸爸，媽媽是媽媽，孩子才能成為孩子。」充滿覺察的教育方式，才能減少傷害代際遺傳。

這是一本療癒之書，也是一本教育之書，更是一本成長的手冊。謝謝以量帶來的啟發，為我示範了珍貴的圖像。

本文摘自　寶瓶文化《父能量》　李崇建推薦文