SEL情緒素養繪本套組1(自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊)
特價 新品 SEL繪本

SEL情緒素養繪本套組1(自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊)

羅怡君、陳又凌、張筱琦

親子天下

2024/03/05

中文

4717211036105

定價 $1,080

79折優惠價 $853(優惠期限至9999/12/31)

內容簡介

生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?
SEL情緒素養繪本套組,陪孩子安心度過成長的春夏秋冬。


讓正向情緒發酵、化負向情緒為助力,培養受用一生的SEL情緒大能力!

✦✦得獎繪本創作者 Mori三木森X羅怡君、陳又凌、張筱琦的溫暖獻禮✦✦

談害怕、煩惱、標籤,透過書中角色的溫柔對話,讓孩子更了解自己,也更懂得如何善待自己與他人


──套組贈 「我的情緒小日記」,由耕心學院專業心理師設計延伸活動,楊俐容老師溫暖導讀

《這有什麼好怕的?》
小男孩有一個祕密,沒想到一說出口,就被同學們嘲笑:「螞蟻,有什麼好怕的?!」

「可是,螞蟻搬得動比自己重一千倍的東西、螞蟻可以殺死一頭大象,而且螞蟻無所不在,好像只要打個訊號就能組成大軍!」小男孩越想越害怕、越想越累。他決定將螞蟻的故事改編成戲劇,演給大家看,而且故事裡的他化身為威猛的恐龍,狠狠的擊退螞蟻!結果,這場螞蟻與男孩共演的戲碼落幕後,他們之間的關係會有所改變嗎?


──親職溝通作家 羅怡君X旅法繪本創作者 Mori三木森 

以圖文合奏,譜出結合想像力與創造力的勇氣進行曲


《賽米希的煩惱》
賽米希覺得,煩惱是壓在心上的一百顆石頭,是一想到就會又氣又難過的事。

於是,她覺得出門問問大家:「要怎麼解決煩惱呢?」


馬說:煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。

獅子說:煩惱是只要大吼就會消失的事情。

兔子說:只要把煩惱說出來,煩惱就會不見喔。


但這些方法對賽米希都不管用,到底要怎麼樣才能解決煩惱呢?

波隆那童書插畫獎、金鼎獎得主陳又凌

以絕美圖像,探尋面對煩惱的不同方式

──原來只要換個角度,煩惱就不再是煩惱!


《三個橘色的點》
三個橘色的點緊跟著我,我想要擺脫它們。

我假裝用力的吃橘子,想嚇走它們;我把自己藏起來,它們是不是就找不到我了?

我戴上一頂大帽子,假裝看不到它們,三個橘色的點是不是就會不見了呢?


──透過自我覺察,解開標籤效應,找到安定的自己

SEL繪本系列特色
SEL(social and emotional learning,即「社會情緒學習」)繪本系列,希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在,讓形於外的連結更堅固健全,從個人到社會,都能有最好的發揮。


SEL的核心價值包含以下五大類別:

1. 我的情緒.我知道【自我覺察篇】
2. 我的情緒.我掌控【自我管理篇】
3. 他人情緒.我同理【社會覺察篇】
4. 人際溝通.我拿手【溝通技巧篇】
5. 最佳決策.我做得到【責任決策篇】


生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?那是什麼感覺?背後可能是什麼原因造成的?請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界,傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話,可以更了解自己,並懂得如何善待自己與他人。
 

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作者介紹

羅怡君
親職溝通作家與講師,已出版八本教育、教養相關著作,此為首本繪本創作。長期帶領青少年小說讀書會,創立《Home Page首頁讀書館》

FB粉絲專頁:《羅怡君:孩子教我們的事》


Mori三木森
旅法繪本插畫藝術家,畫風溫暖細膩,如春天的暖陽,總能帶來療癒與安慰的力量。2022年以「插畫繪本」專業獲文化部遴選赴巴黎駐村,作品曾榮獲義大利波隆那插畫展、英國世界插畫大獎、美國3x3國際插畫大賽、日本JIA國際插畫大獎等殊榮,其著作亦被選為OpenBook年度好書、好書大家讀年度最佳少年兒童讀物獎等肯定。目前致力於圖像敘事創作,藉由創作自我療癒並陪伴他人。

個人網站:www.morichiangillustration.com


陳又凌
荷蘭烏特勒支藝術學院碩士畢業(Utrecht school of the atrs,NL)。喜歡散步、大自然、和貓說話,兩度入選義大利波隆那插畫大獎。


張筱琦
畢業於國立高雄師範大學美術系,美國 Academy of Art University 插畫研究所,主修兒童繪本插畫。作品入選2020、2021年義大利波隆那插畫展,亦曾獲美國3×3插畫奬獎肯定。近期出版《今天的月亮》、《等媽媽來的時候》、《反正都可以到嘛》等繪本作品。作品散見於兒童繪本、雜誌,持續創作個人繪本作品。

喜歡星星,喜歡魚,也喜歡喝奶茶。花很多時間看人,看東西,看事情,看故事,看天空。想要自己跟自己玩的時候,就會跑去一個陌生的地方,躲在角落畫畫。常常自己跟自己說話說得很高興。目前應該是個越來越自由的畫圖的人。


《情緒小日記設計者》

楊俐容
兒童青少年心理暨親職教育專家,臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長、耕心學院知識長。熱愛兒童、鍾情心理學,對於年輕時節「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。有一對獨特可愛的父母、一個自認為是天作之合的配偶,兩位個性鮮明的寶貝女兒。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作,目前致力於國小學童EQ教育,以及普羅大眾心理健康教育工作。 

十多年來,為教師和家長所做的演講、工作坊超過千場,並於近兩百多所小學推展EQ教育課程活動,培育數千位志工,嘉惠學童超過八十萬名。著作有三十多冊,包括《我是EQ高手》等EQ/SEL教材,《情緒教養,從家庭開始》等親職教育專書,以及為兒童青少年所寫的《給中學生的人際溝通術》等,其中多冊入圍金鼎獎,獲健康好書獎、優質家庭教育圖書、教師進修指定讀物、優良少年兒童讀物等。


張嘉紋
臨床心理師。長期投入兒童、青少年心理治療,擅長透過心理學讀出孩子的心裡話、促進親子關係。

 

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序/導讀

【各界推薦】
(依姓氏筆畫排列)
周婉湘|《一起讀、一起玩》作者及粉專主筆
陳志恆|諮商心理師、作家
陳品皓|米露谷心理治療所策略長
陳雪如|諮商心理師、講師、作家
張嘉紋|臨床心理師、兒童心理專家
楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長


「SEL繪本系列用兼具文學與藝術性的故事,帶孩子思考我們與生俱來卻需一輩子學習的情緒課題。《這有什麼好怕的?》向小讀者們傳遞了幾個關於『害怕』的重點,很值得共讀的大人在閱讀後與孩子一起討論。透過討論他人的故事,可以有距離感的思考自己的經驗,並豐富面對恐懼時可使用的策略庫。」──周婉湘博士|《一起讀、一起玩》作者及粉專主筆「《賽米希的煩惱》提醒我們陪伴孩子一起忍受這段煩惱時光,不需要急著幫孩子解決問題。

我們或許無法完全理解孩子的猶豫掙扎,但我們練習忍受、練習不出手介入,允許孩子為自己的生命做出選擇。」──陳雪如|諮商心理師、講師、作家
在《三個橘色的點》中,除了是別人貼上的標籤之外,也帶出許多讀者自行想像的空間。在生活中,我們是否不自覺地逃離或躲避些什麼,我們用各種方式甩掉我們不要的,也許是嚇跑、也許是閃躲,或者是把自己藏起來。當我們意識到這件事時,便有機會進入一段自我探索的旅程。──陳志恆|諮商心理師、作家


【推薦序】
在愉悅的閱讀中,享有扎實的情緒學習/楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長

社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning)是聯合國倡議、全球關注的教育焦點。SEL的內涵包括自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧與做出負責任的決策等五大能力面向,其中「對自我情緒的覺察和管理」是最基礎也最核心的環節。

生活中遇到的每件事情都會帶來情緒,無論愉快或不愉快,令人振奮還是讓人洩氣,每個情緒都是我們真實存在、無法抹去的一部份。然而,有些人懂得讓正向情緒駐留心底、化負向情緒為成長助力,有些人卻難以體會正向情緒帶來的愉悅,而且深受負向情緒困擾。這差別大大影響著一個人的學習效能、成就表現,人際關係、生活適應,甚至總體幸福感。可以說,學會理解情緒、管理情緒,是每個人一生受用的必修課!

許多研究指出,讓孩子接受系統化的課程活動,並透過引導,進行與生活經驗連結的互動討論,是提升孩子SEL能力最有效的方法。如果還能搭配閱讀SEL繪本小說、操作相關玩具、牌卡、桌遊等,孩子的SEL智慧發展將得到更豐富的滋養。

《有這麼可怕嗎?》、《賽米希的煩惱》和《三個橘色的點》等三本書,分別以害怕、煩惱,以及許多不容易說清楚的心理困擾為主題。透過精采的文字與圖像,孩子更容易理解這些生活中常見的情緒課題,未來處於類似情境時,他們會更能夠覺察並理解自己內在的情緒與背後的想法。而當孩子對情緒有精準深刻的理解後,他們也會更願意學習書中主角面對困擾的勇氣和解決問題的方法。

《有這麼可怕嗎?》把害怕時常聽到的否定句發展成一個有趣的故事,幫助孩子從自問「有這麼可怕嗎?」到發現「原來沒那麼可怕!」的情緒管理能力。《賽米希的煩惱》引導孩子了解,我們會煩惱,往往是因為被自己的「想法」給綁住了。只要能夠轉換思考,換個角度看待事情,就能產生不同的想法、找到突破性的解方,煩惱也將一掃而空。

《三個橘色的點》以抽象的手法描繪所有盤據心理、揮之不去的困擾,包括讓人不舒服的負向情緒、別人對我們的負面評價,甚至是我們對自己的不滿意等。充滿詩意的文字和圖像,好像沒有提供任何具體的答案,卻又讓孩子感受到被理解的溫暖,以及困擾有時候也會因為一些連我們自己都不知道的原因消失無蹤,從而得到撫慰。這種抽象卻真實的譬喻,可以跨越年歲,療癒所有人的心。

好的SEL繪本可以帶領讀者探索自己的內心,如果能提供相關知識和技巧練習,孩子將更能內化學習,實際運用在生活裡。編輯群非常貼心的設計了〈我的情緒小日記〉,其中包含我和張嘉紋心理師為孩子寫的三篇〈心理師的話〉,祈願孩子愉快的閱讀中,享有紮實的情緒學習。

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詳細資料

ISBN / 4717211036105
EAN / 4717211036105
頁數 / 120
開數 / 16開
注音 / 有
裝訂 / 精裝
語言 / 中文繁體
級別 / 無
適讀年齡 / 4~8

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