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圖片來源：canva 圖庫
首部探討 ASD（自閉症類群障礙症）+ADHD（注意力缺陷過動症）共病孩子教養的專書。在看到孩子的共病前，請先看到孩子本身；他是孩子，他也會有同齡孩子的各種需求，被陪伴、被愛與被肯定。
「李老師，人逢喜事精神爽喔？什麼事情讓你怎麼每天都帶著甜美的微笑啊？」「別鬧了，什麼喜事不喜事。」
「這學期班上那個超難搞的廷浩，竟然可以俯首稱臣，像隻小鳥般的服服貼貼。以前遇見的他就像隻禿鷹，簡直是判若兩人。是說面對ASD外加ADHD共病孩子，難道你都沒有壓力？」
「怎麼可能沒有壓力啊！只是每回進教室前，自己還真的得再看一下鏡子，強迫自己嘴角上揚微笑。偶而還得輕輕拍打自己的臉頰，放鬆一下心情。」
「進入備戰狀態？」
「倒也不至於，但帶著愉悅的心情和廷浩主動打招呼。老師心情好，他的心情應該也美麗。」
「還蠻有道理的。廷浩還真的很吃這一味，帶著微笑，講話輕柔，有種戀愛的感覺。」
「什麼戀愛的感覺？你真的愛開玩笑。」
「這一點我真的做不來。以前只要在課堂上看到廷浩，我就按耐不住脾氣，哪什麼事情都得聽他的？執著的要命，毛那麼多，規矩都他訂，真的很難相處。」
「可是看你和他這段期間的互動，我就一直好奇那股神奇魔力究竟在哪裡？原來呀就藏在這個甜美的笑容與柔和的聲音裡。這我可沒辦法，天生就是這一張懊嘟嘟的臉，真的叫我笑？只能苦笑，皮笑肉不笑。」
「其實對孩子微笑，他是可以感受到我們的善意的。」
「是這麼說沒錯，但這種修養得要很好，廷浩遇見你，真的是他的福氣了。」
微笑對於與孩子之間的互動，是最為安全的保證。
ASD 非常喜歡微笑這件事，特別是你的淺淺微笑，如果再加上輕柔的語調，是很容易讓這群孩子願意接近你，喜歡你的。
如果你能保持⻑時間的微笑，釋放友善的訊息，將讓孩子更加相信你的真誠，並認為你就是如此⼀個友善的人，有助於拉近彼此的距離。
▌ 說話溫和、不刺激
先微笑，再開⼝說話。說話的語調輕柔⼀些，語速稍微慢⼀點。讓孩子可以充分地理解我們所傳達的訊息，先不急著詢問孩子。
太多的詢問，會讓孩子感受到壓迫感，會有⼀種在警局做筆錄的感覺。
說話輕柔也可以降低 ADHD 的衝動反應，讓行為表現符合當下情境的要求。以靜制動依然是與 ADHD 相處的最高原則之一。
▌ 預防負面的連結
ASD 的聽覺普遍很敏銳，對於聲⾳的⾳量、⾳調很敏感。太尖銳、⾳量太⼤、太⾼亢的聲⾳、語調，很容易讓這些孩子的⽿朵感到極度的不舒服，負⾯情緒很容易被引爆上來。
加上 ASD 對於周遭的人事物很容易陷入非⿊即⽩，好壞絕對的⼆分。當你的聲⾳刺激造成他的聽覺不舒服，當這些負⾯緊緊連結在⼀起。這時要翻轉孩子對你存在的刻板印象、負⾯印象，難度真的比天⾼。
▌ 減少錯誤解讀
ASD 受限於對社會情緒線索的判斷較弱，對於臉部表情的解讀往往產生誤解、會錯意。當⼤人臉部表情嚴肅，少了笑容。這對於孩子來說，往往會解讀成對⽅在⽣氣，對⽅對他有意⾒，有敵意。容易喚起過往不愉快的情緒經驗與印象。
少了笑容的表情，讓 ASD 與你之間有了距離，不容易向你靠近、接近、少親切與信賴，進⼀步讓孩子在固執的二分中，將你歸到不友善的⼀類，日後要改變印象就很難。
▌ 謝絕惡性循環
和 ASD 說話可以放慢速度，太快的速度會讓 ADHD 無法專心聽見，ASD 孩子很難從容理解。在無法理解情況下，他很容易顯得焦慮，思緒很容易卡住，⼀卡住⼜更加焦慮，造成惡性循環。
太多的訊息下達，一下子太多人表示意見，ASD 與 ADHD 共病孩子很難專注覺察你所說的內容，⼜容易造成混淆，隨後⼜是惡性循環。
▌ 迴避連珠炮式的提問
與當我們想要讓孩子回應問題，不要像連珠炮式，要孩子回應⼀連串的問題。
ASD 對於眼前問題理解尚未掌握，我們又瞬時拋出下⼀個問題，很容易讓孩子思緒打結。
當孩子卡住了，很容易顯現焦慮情緒。
對 ADHD 特質多些的孩子，⼀次拋出太多問題，會讓他⼀時無法聚焦在我們的提問中，反而讓孩子更加失序，不知如何回應。給予太多的刺激輸入，需要留意 ASD 特質的招架不住，減少 ADHD 特質的過度亢奮。避免同時太多人對話，預防對 ASD 特質的當機，預防對 ADHD 抓不到重點。
▌ 謝絕做筆錄
有些爸媽抱怨，「親⼦專家不是常說，要我們多和孩子聊天嗎？有啊，孩子回來，我就問他，你在學校過得好不好？今天在學校乖不乖？今天在學校有沒有發⽣什麼事情？但孩子都敷衍我，說很好啊，很乖啊，今天過得很好，沒事啊。」
說真的，這不叫分享，這倒是比較像做筆錄，「姓名，出⽣年⽉⽇，⾝份證字號，⼾籍地址，核對⼀下，看正不正確。」
孩子不喜歡總是處在被問的狀態，特別是制式的問，籠統的問，當你問我「今天過得好不好？」為什麼答案就只有好跟不好？「今天」，你問我是哪⼀個時段？是上午、下午，還是晚上？在安親班、補習班好不好？是成績好不好？還是和同學相處好不好？或今天腸胃好不好？
當⽤很籠統的⽅式問孩子，事實上，孩子會感到無所適從，不知道該如何回應問題。或覺得我們的提問是敷衍，並沒有真正想要了解他。
我們必須來思考，為什麼孩子選擇不和我們對話？我們得隨時檢視和孩子對話的內容是否是足以讓孩子感到興趣？是否出現過多的要求，讓孩子對我們存在不好的印象？
主動和孩子分享，這陣⼦自己接觸到的人事物。這些人事物最好和孩子感興趣的話題有關。我們可以主動先分享⾃⼰的想法、感受，但提醒⾃⼰分享就好，不要在過程中，對孩子有過多的要求與期待。
▌ 自我覺察的雪上加霜
ASD 往往不知道怎麼開⼝和對⽅互動，怎麼維繫彼此之間的對話內容。
孩子對於對⽅的表情，說話⽅式，肢體的動作，不是那麼容易在第⼀時間就可以了解。如果再加上 ADHD 專注⼒缺陷的特質，這時就容易忽略對⽅所傳遞的語⾔和非語⾔訊息。這讓 ASD 與 ADHD 共病孩子，在⾃我覺察上，雪上加霜，解讀錯誤，同時遺漏訊息。
ADHD 雖較能理解，問題在於他們因為分心，衝動，無法仔細地覺察到自己或是他人在語言以及非語言上面的溝通訊息，往往會遺漏對方所傳達的訊息而作出錯誤的解釋。
診斷的目的主要是讓我們可以清楚孩子實際的狀況，並且找到後續相對應的協助方式。
這裡傳達出一個很重要的訊息，面對 ASD 需要讓他理解，對 ADHD 是要讓他注意，在互動的策略上，是截然的不同。
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